我是三岁孩子的妈妈，可能所有的妈妈都希望自己的ＢＢ长的高高的，胖胖的，但都有个体差异不是所有的宝宝能吃就长肉的，我认为只要她胃口好．精神好就行了，致于牛奶，可能她不喜欢喝，可能她是长期喝母乳的原因吧，那就让她慢慢适应，一天一杯奶就行了，可以选择酸奶，我所指的酸奶不是太子奶＼爽歪歪那些乳品饮料，是超市放在冰柜的那种．还有一个问题不要把ＢＢ的饭另外在煮，和我们一样吃饭，另外单独做一两个菜就行了．比如蒸个蛋或什么，那样可以让她充分咀嚼让饭菜的营养可能得到更好的吸收．

12个月的宝宝开始自己练习吃饭,主动性提高了;
牙齿陆续的长出;
独立行走了;
----所以,含钙的食物/含铁/含锌/多种维生素的菜对宝宝最有利!

第一,奶.最好选择配方奶粉.量多与少,个有不同.
二,时令蔬菜,红的(西红柿,胡萝卜,南瓜等);铁,维生素的含量高,孩
子易吸收.
三,菠菜末肉泥(蒸);海蛎子炒鸡蛋,
黄瓜芹菜胡萝卜(扎汁/放冰糖喝)能起到通便的作用.

等等.
总之,了解孩子阶段的生长需求,作到'自然风味'少放调味品为好!