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1岁4个月宝宝这样的睡眠,正常吗?
看2399
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#播种知道
cecily58
我儿子1岁4个月,80CM,22斤左右,出8颗牙,每天睡眠时间超少,不管晚上什么时候睡,早上不到6点就起床,最近夜里还要起来玩1个小时,白天不定时睡1.5-2.5个小时,有时比大人睡8个小时还少,但白天精神状态好,到处玩,脾气比较燥。只是头部出汗比较多,之前吃维生素AD滴剂,现在吃哈药的钙加锌,应该不缺钙。请问这样的睡眠会不会太少了?
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看2399
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sdliuyan
最佳答案
应该是正常的,只要精神状态好,不生病就没问题.我宝宝这么大时,晚上也老醒吃奶,吃好奶还要玩1-2个小时,过二岁就好了.再说你们的身高和体重也挺正常的.
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看2399
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秋天
你好!首先祝你孩子身体健康!
许多父母认为哄宝宝上床睡觉是一件苦差事,从小宝宝开始,父母就要帮助他养成良好的睡眠卫生,让宝宝知道现在是就寝时间,该上床睡觉了,家长可以逐步在家中建立起“晚安仪式”,让宝宝感到睡觉的不可抗拒的,很有乐趣的。
1. 先把卧室、客厅的电灯、电视关掉,卧室只留一盏小夜灯。
2. 和宝宝互道晚安:“爸爸晚安、妈妈晚安”,当然还有“宝宝晚安”,或者是“愿你一觉到天亮”、“愿你早睡早起,快快长大”等等。当然,如果爸妈和宝宝之间有“暗号”是最温馨的啦!
3. 睡前换上睡衣会让宝宝比较清楚地知道该上床睡觉了。
4. 喝一杯热牛奶、刷牙、洗脸,都是睡前的“仪式”,提醒宝宝睡眠时间到了。
5. 选一件宝宝喜爱的玩具放在床头,让它伴随宝宝入睡,像柔软的毯子或玩具娃娃。等宝宝长大一些,可以让他向玩具说声“晚安”,还可以拿玩具安详的状态做比较,让宝宝学得乖乖入睡。
6. 放一段睡前音乐或催眠曲,并在半小时后关闭音乐。
7. 讲一段温馨的床边故事。故事不一定有结局,也可以是爸妈自己即兴创作的,最好是把宝宝当作故事的主角编进故事里。
8. 对于上了床仍感兴奋,不愿入睡的宝宝,爸妈可以坐在床边,鼓励他先闭上眼睛,培养睡意。
规律的生活作息及良好的睡眠卫生能使宝宝有较高的睡眠质量.
建议有时间可以去看看HTTP://BABY.CHINA228.COM.
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看2399
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shainny
我认为不少,看他精神好,一定是活泼好动,可以适量减少午睡的时间,看是不是早上一样六点就起床了呢?
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看2399
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猴年的心愿
应该不会的,因为他的精神状态好,如有办法让他多睡一下当然更好,只怕是BABY精神太好了你想让他睡他也睡不了吧。我女儿现在快6岁了,经常睡觉时也会出汗多。
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