试着做一周真实的你，有话就说，有意见就提，想做什么就做（当然犯法的不能做），比如不想上班就请一天假，一周后，看看天塌了没有，看看你的感觉如何！

我是一个很虚伪的人、我很懦弱、没有胆量、没有勇气、总喜欢装模做样、我很呆板、很自卑、往往心里想的跟做出来的都不一样、因为怕丑、要怎么克制不怕丑、从小家里人灌着我、什么都不让我做、从小早熟、在强烈的精神压抑下、透不过气、死解决不了问题、其实自认为很聪明、比他人强、我的疑心很重、从小我的朋友就给我潜意思陪养了我怀疑的目光、这一切的心里障碍折腾死我了。

试着做一周真实的你，有话就说，有意见就提，想做什么就做（当然犯法的不能做），比如不想上班就请一天假，一周后，看看天塌了没有，看看你的感觉如何！