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#宝宝喂养

小叮铛

1岁2个月的孩子在饮食上应加强哪些营养，现在还没有断奶，孩子爱闹肚子，不敢吃肉等不易消化的食物，应该吃哪几种才能保证营养

讨论区

amily

可以去买那些婴儿吃的营养麦片，挺不错的

lead

还是奶粉好，因为现在都是吃这个，营养麦片还不多

程程妈815

最佳答案

喂哺婴儿的事物，应该与任何年龄的人士一样，都要注意食物与营养的关系，以防止疾病。所以、均衡营养是健康的基础。
食物的营养大致可分为四大类，除了注意食物营养，也要注意分量适当。
１．奶类：含有钙质、维生素Ｄ、蛋白质。其他含有钙质的食物如奶酪、芝麻、杏仁等能保持骨骼及牙齿健康。
２．蔬果：含维生素Ａ及C、纤维素，如西洋菜。白菜。菠菜、番茄、红萝卜、苹果、香蕉。梨等，能增加身体抵抗力及防止便秘。
３．五谷类：含有碳水化台物，维生素B1，如饭。面包、饼干、麦皮、通心粉，能供应热量、活动多的人，需求较大。
４．肉类、蛋类、豆类：含有蛋白质、铁质，如鸡肉。牛肉。鱼、虾、蛋、肝及豆腐、黄豆及红豆等能提供生长、细胞修补、维持体内新陈代谢所需的蛋白质，而肉类、蛋类、肝类又含有铁质、其他矿物质及维生素A、D等。

天地一沙鸥

我觉得细粮和粗粮要均衡喂!

snoopy

应该给孩子断奶了,断奶前应做好前期工作,也就是母奶替代品,在断奶前,逐渐加一些孩子容易消化的食物.如婴儿奶粉,麦片,菜粥,米糊,蛋羹等,同时随着食物增加,也随着减少喂奶次数,特别是减掉晚上的喂奶,当食物能使孩子适应后,在凉爽季节果断断奶.千万不要反复,否则前功尽弃.另外孩子爱闹肚子,有可能与母亲的奶水有关系,断奶后也许就好了,或者可以用食物疗法治疗.方法很简单,就是将米粥煮糊,当孩子闹肚子时,给他喝糊粥.这个方法非常管用,对孩子还没副作用,不妨试试.

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