最佳答案
没事,这两样都可以吃,但最好分开吃,像枸杞可以蒸鸡肉什么的,这样也很营养啊,至于你怕吃鱼,你可以喝鱼汤啊,像我怀孕时就经常吃这几个汤,既营养又不腥,我宝贝快4个月了,我的奶水还很多又浓(注:以下这些汤都没什么鱼腥味,但都很鲜甜)
1.主料:鲩鱼骨,豆腐,猪骨
配料:葱,香菜,姜
做法:先把猪骨和鱼骨猛火滚后再慢火煲40分钟,接着放豆腐和姜,
再煲20分钟,最后放葱,香菜,盐(如果煲前,把鱼骨先用油
略煎一下,味道会更加好)
2.主料:鲩鱼尾(或鲫鱼),眉豆
配料:红枣,姜
做法:先把鱼用油略煎一下,再将全部料放进去煲一个半钟,再下盐
就好
3.主料:木瓜,鲫鱼(或鲈鱼)
配料:红枣,姜
做法:方法如上