市场都有得卖的,月经干净的第一天开始吃,每天吃47粒,连续吃七天,用水煮熟就可以了,煮前最好先用水泡半天,这样才容易煮熟.祝好孕!

黑豆

功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

黑豆就是市场或者超市里卖的，黑色的豆，一般你问服务员，他会告诉你。