那就让小宝多到户外晒晒太阳，是一种即安全又有效的方法。不过不要让太阳光直射他的面部，最好晒后脑勺。

小孩补釫要听医生的，不能自己随意瞎补。是否缺釫，到医院一查不就清楚了。

喝娃哈哈钙奶

我的宝宝主要靠食补，比如用骨头汤、鸡汤炒菜或下面条等，还有就是坚持给孩子喝牛奶，现在有的杂志上提倡喝配方奶粉，我觉得也不错。

补钙的同时还要补VD。推荐给你北京儿研所的复合钙II号，要到医院去开。

还是多晒晒太阳比较好.

你不可以用长牙的多少和大小来判断宝宝缺不缺钙的。

你的宝宝每天需要600毫克钙，400国际单位维生素D，如果从配方奶和食物里得不到这个量，就需要补。

至于补哪种钙，如果你的宝宝有便秘现象，我建议用有机钙。

晒太阳，钙片的品种应尊医嘱，AD滴剂。