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怀孕的妇女是否不能吃羊肉?

  • 听说怀孕的妇女不能吃羊肉。兔肉等,请问有科学依据吗?
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    羊年孕妇敢吃羊肉吗?

    “在羊年生的孩子容易得羊角疯”纯属无稽之说


    2003年农历是癸未年,按属相推,未属羊,从癸未年的正月初一(即公元2003年2月1日)开始,农历便进入了羊年。“羊年生孩子不吉利”,“孕妇吃羊肉和在羊年生的孩子容易得羊儿疯”等民间说法,无科学依据,十分荒谬,是无稽之说。


    民间所说的“羊儿疯”,医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病,多在儿童期发病,引起的原因多种多样,有的与家族因素有关,有先天所致;有的是孕妇感染了某些病毒、细菌,或接受了一定量的放射线,或食用了某些有毒有害物质和酒精、铝、汞,或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致;有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。癫痫临床表现相当复杂。但它与孕妇是否吃羊肉是毫不相关的。


    羊肉是冬季滋补佳品羊肉属动物性食物,营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪肉、牛肉等肉食,是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。


    至于预防癫痫病,当始于胎儿期。怀孕后切实加强孕期保健,多吃含蛋白质丰富和多种维生素及矿物质的食物,保障胎儿正常生长发育所需的各种营养;预防各类感染;避免有毒有害物质侵袭;不乱服药;做好产前检查;加强围产期保健;严密产程监护;分娩时与医生密切配合,减少胎儿产伤的发生。这些都有利于胎儿在母体内的正常发育成长,使孩子生得优,长得壮。
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