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请大家指教9个月宝宝食谱

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27422 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我宝宝是混合喂养的
6:30起床
7:30吃奶
8:00喝60ML的白开水
9:00睡半小时左右
10: 00吃饭。固定的是1个蛋黄,配小米粥或米粉或挂面,里
面加切碎的菜叶或胡萝卜。AD滴剂
11:00喝40ML的水
13:00吃奶睡觉
15:00起床喝60ML的龙牧壮骨冲剂
16:00喝米粥或110ML的奶粉
16:30吃苹果泥或香蕉
19:00喝30ML的水
20:00喝40ML的奶粉
20:30上床吃奶睡觉
以上是宝宝一天的活动,大部分时间都在玩。不用扶可以自己扒着窗台站着玩,7个月就会爬了。可是一到晚上睡觉就不好好睡了,一晚上要醒4——5次,必须再吃两口才肯睡。会是缺钙吗?前一段给她补过小儿四维钙,挺管用。请有经验的妈妈指教。她吃东西的次数会不会太多?我怕对她的胃不好
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一级宝宝 |
9个月婴儿食谱
主 食:母乳及其他(稠粥、面片等)
餐次及用量:
母乳:上午6时,下午6时,晚10时
其他:上午10时,下午2时
辅助食物:
1、各种果汁、温开水、或山楂水,任选1种 ,120克/次,上午10时
2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次
3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等,1~2汤匙,可在下午6时添加。
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一级宝宝 |

最佳答案

你应该在宝宝睡觉前给他喂一次米糊或是面条之类的食物,这样宝宝吃饱了晚上才好睡觉,9个月的宝宝晚上吃40ML的奶粉怎么可能会饱呢,所以晚上总是要起来好多次,小宝宝不像我们大人吃多了不好睡,他们是吃得不饱就睡不好,反复起来好几次会影响到宝宝的睡眠质量。我看书上说第一餐辅食要给在宝宝睡觉前,要宝宝的晚餐逐渐以辅食代替,然后再慢慢过渡到早餐和午餐。我宝宝现在6个多月大,晚上10左右都吃一碗面条(可以加入些蔬菜或其它)或是米糊,在半夜3-4点左右就起来吃一次奶。我儿子4个月时就吃100ML的奶了,9个月大的宝宝最少要吃到180ML,吃的东西可以丰富些。当然如果你的宝宝本身食量就小的话就另当别论了哦。
我觉得你给宝宝喂的东西太多,而量却很少。龙牧壮骨冲剂不太适合宝宝服用。

7~9个月

这个时期,随着婴儿牙齿的萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化机能也逐渐增强。这时添 加的辅助食物的量和品种可丰富、多样些,如可在粥内加少许细嫩的碎菜叶。8个月以上的 婴儿可逐渐加些肝类、全蛋、肉类、豆腐等动、植物蛋白质食物。添加时,要从少量渐渐增 加,每种可从3~5克开始,逐渐增至每次5~10克,每日2次。

10~12个月

10个月以后的婴儿,可以粥、面条、烂饭等作主食,而奶类、代乳品可作辅助食物,目的是 为断奶作准备。添加的肉类宜切碎煮粥,或煮入烂面条中,不宜煎炒。如将瘦肉煮烂,然后 剁成碎末食用,容易消化。食用量可从每餐5~10克开始,渐加到15~30克。几种肉类轮流 食用。水果切成小薄片,橘子去皮去核,西瓜去籽食用。
以上介绍的只是婴儿添加辅食的一般方法。辅食味道要鲜美,量要适度,不要强求孩子吃不 想吃的食物,要根据婴儿的具体情况、季节特点灵活掌握,不能千篇一律。
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