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[宝宝护理]

宝宝6个月检查身体,大夫说身体有点软不够结实,很困惑

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36207 楼主
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宝宝刚满6个月,今天去医院检查身体,大夫说他身体有点软不够结实,但身高70CM,体重7.8KG(算上衣服),属于正常范围。前一段时间,宝宝有点积食,我给他把辅食停了一周,奶量也减了些,每天吃4顿奶,以前每次吃210ML,现在每次吃180ML,一天共720ML的奶量。辅食停了一周之后,现在刚又开始加蛋黄和米汤了,但宝宝不是很爱吃辅食,不够结实是因为吃辅食吃得少吗?我哥的孩子比我们的大1个月,身体倒是很结实,但他从4、5个月开始以辅食为主,奶为辅了,我现在很困惑,到底应该怎么喂养宝宝呢?
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2
二级宝宝 |
首先孩子身体软的最主要的原因是缺钙,不知给孩子喂的鱼肝油没有,没有的话就喂上,按说明书,天气渐暖和了,可以抱他去晒太阳,晒的时候不要带帽子,早晚温和的阳光晒,有利于钙的吸收。6个月不必加辅食,孩子爱喝奶,就喂奶,乱喂的话会引起孩子肠胃紊乱,辅食1岁时加也不晚。一个孩子一个样,不要和别人的孩子比,小孩差几天都会不一样的。孩子有食,喂点“王氏保赤丸”,按说明书吃就行了,祝宝宝健康,快乐。
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3
二级宝宝 |
辅食4个月就可以加了,6个月的宝宝光喝奶营养肯定不够的。一点一点加辅食,每加一个品种多吃几天再换,一点一点增加,注意观察宝宝的大便是否正常。辅食品种可以增加了。你的宝宝身高不矮的,稍微做做婴儿被动操,再补点钙(鱼肝油和钙粉),多晒晒太阳就可以了。没事的!
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4
二级宝宝 |
这么大的宝宝,光靠奶营养已经不够,缺钙是明显的。辅食不能少,也可以补些钙(活性钙较易吸收)。可以在奶里添加米粉,宝宝较容易接受。

另外介绍几种辅食,我女儿用过的:

蒸蛋羹(用牛奶或米汤当水加入更好);

一周吃二、三次蒸肝酱(禽肝最好,剁碎剁细加料酒、盐蒸熟,一次50克-100克够了);

苹果泥或香蕉泥每天吃一点;夏天可以吃些西瓜;

特别细嫩的海鱼肉也可以吃(不用嚼的,一抿就可以下肚的才行)。

祝你的宝宝健康成长!
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5
二级宝宝 |
具体情况分别对待,只要宝宝每个月的生长指标都正常即可。
试试水蒸蛋,我宝宝很爱吃。
多晒太阳,对宝宝有好处。我的宝宝也不硬,现每天晒2小时的太阳,情况就好多了。
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6
一级宝宝 |

最佳答案

你宝宝6个月了,一定要加辅食光喝奶已经不能满足他生长发育的需要了,但你宝宝有过积食的现象,现在开始恢复,应该与刚喂辅食的时候一样,一样一样加,一次不要加太多,这样你可以每加一样辅食观察你宝宝有没有不消化的现象,如几天都正常再加另一种,不要太心急,蛋黄从1/4开始,从稀到稠,每天要给孩子吃鱼肝油和钙粉,最主要带宝宝晒太阳,晒头和屁股(不要正午晒,天热了)。你宝宝一定会很健康的。
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7
一级宝宝 |
我宝宝也很软, 六个月的时候去检查,查下来钙不缺, 但贫血...医生说都是我们不给她好好吃副食闹的, 应该4个月就可以吃粥, 肝, 蛋, 肉密,菜泥
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8
一级宝宝 |
进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天喝1杯牛奶,几乎就能获得一天所需,而且牛奶有适量的维生素D、镁与磷能帮助钙的吸收,这也是为什幺营养学家这幺推荐的原因。
因此,能够大口喝下低脂牛奶,每天持续的喝,当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择,在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下,换个吃法或选择其它高钙食物,未尝不是一种变通。究竟,我们常吃的食物里哪些含有较高的钙?我们能从中国人的口味着手吗?看看我们的建议。
1. 善用乳制品入菜
不喜欢直接喝?那幺把它不露痕迹的加在菜肴里。用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶,也可减缓过敏者对乳糖的不适。
例如,红烧牛腩时,可加入鲜奶增加香味。为奶油白菜调味时,也可以加入牛奶或乳酪。蒸蛋时可用牛奶取代白水,增加滑嫩的口感。偶尔吃吃洋人的批萨或意大利面时,也别忘了洒上适量的乳酪粉,增加钙质的吸收。
此外,优酪乳也是一种好食材。选择低脂优酪乳,按个人喜好放入不同的生菜沙拉或水果。优酪乳也可加入橄榄油、西红柿酱或醋酸,调成沾酱吃不同的海鲜或肉类。
2. 多利用醋酸
许多人都知道,在熬煮骨头汤时,可加入一些醋或柠檬,以加速钙质的排出。专门研究矿物质的营养学教授萧宁馨却坦诚地表示,到目前为止,实验室的研究发现,加醋的熬煮方式,其实还是很难释出骨头中的钙质,但如果先泡过较强的醋酸(就是市面上所卖的醋),效果也许会比较好。
但另一个方法肯定有效。把洗净或水煮蛋所剥下来的蛋壳,泡在一个小酒杯的醋里,经过几分钟,蛋壳就会慢慢溶解,甚至连一点残渣都没有,这样就可获得1800毫克的钙,十分惊人。如果想再增加它的含钙量,可再放入新的蛋壳溶解。
这样高钙的醋酸可做成许多熟悉的菜肴。例如,吃饺子时爱喝的酸辣汤,也可以用来清蒸鱼,那酸味与甜度绝不输给泰式柠檬蒸鱼。如果是使用高级的醋料,甚至可用来拌寿司饭,卷出各式各样的寿司料理。这样做,全家人都爱吃,会在不知不觉中,吃进很多很多的钙。
3. 多吃小鱼与海藻食物
以长寿着称的日本人,一如其它的东方国家,牛奶的摄取量并不如西方人多,但他们仍旧能获得足够的钙质,「这得归功于海藻与小鱼类食物,」医学博士川田爱义在《钙质健康法》一书中解释。他建议,把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼,整个吃下去,营养与钙质尽在其中。
日本人的味噌汤可谓是「长寿汤」,因为汤中的豆腐、小鱼干与海带都含有丰富的钙质,是让人骨头强壮的食物,只有站得起来,才有长寿可言。
除了海带味噌汤,也可以煮煮发菜豆腐羹或紫菜蛋花汤,这些都是中国人熟悉的汤水。如果是外食,只想吃碗简单的汤面,也别放弃吃到钙的机会,像小鱼干拌豆干、海带丝,或凉拌海带芽,都是极佳的海中食物。
4. 吃零食也能补充钙
用杏仁、小鱼干取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或开心果,取代巧克力或可乐,吃零食也能补充钙。
加州杏仁协会的营养谘商顾问莱布妮丝博士常常出差到世界各地,为的是介绍与推广杏仁的好处。很惊讶地发现,东方人竟然把杏仁和小鱼干放在一起吃。她认为这是绝佳的组合,因为小鱼干和杏仁都含有丰富的钙,能加倍补充。唯一要注意的是它的钠含量,适量的吃,免得吃进太多的盐。
其它的豆类和种籽食物也有丰富的钙质,像黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子,都能有效提供钙质。
所以,如果有空就喝碗红枣莲子汤或红豆汤,如果实在很忙,就把葡萄干或开心果带在身旁解馋,传统市场卖的烘烤黑豆,也是很好的零食。
至于蒟蒻,则是在制作过程中加入矿物质,所以会含有钙,可列入考虑。
5. 别忘记维生素D
钙质需要维生素D,才能被小肠吸收,经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类,像鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前,可先在太阳底下曝晒1~2个小时,就能产生很多的维生素D,再搭配在不同菜肴中,帮助钙的吸收。
当然,更快的方法是晒晒太阳。一周3次,(早上10时前或下午4时后)每次晒10~15分钟,就能获得所需要的维生素D。
6. 每天给小宝宝吃一次以下的伙伴食物:燕麦.糙米.小麦胚芽.小米.玉米.大麦.小麦..乔麦和黑麦煮的粥,便能均衡地吸收到足够锌.镁.铜.锰.硒.维B1.E.纤维素和蛋白质,助使小宝宝健康成长.
7. 每天有足够的瓜果蔬菜提供给孩子做膳食,尽量少吃任何药物,他的免疫系统便会因不受外界不良因素影响下,与孩子共同成长,并肩负起保护你儿子一生健康的责任。
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