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[宝宝护理]

孩子不爱吃饭,怎么办?

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721033 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孩子还有一个月就要过生日了,最近三个月称斤都是20斤,体重几乎没有什么增加,尤其是这几天更不喜欢吃饭,每天的饭量是半只鸡蛋的鸡蛋羹,360亳升奶,吃几口饭(米饭或者是几口肉),有时加些自己调的玉米粥,也都是掺在那些奶里。以前孩子一口气能吃下两只鸡蛋羹,但现在不行了。米饭也一口不吃了。她现在最爱吃水果。每天大便在早晨一次,量不算很多。请问,怎么办?
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一级宝宝 |
化验一下微量元素,看是否缺锌?天热了孩子食欲本来就受影响,若缺锌更会导致厌食。
厌食这种情况多为脾胃不合、脾虚造成的,也和曾经吃得过多有关,积食了。
1、吃一些传统的小中药,见效明显----
*“婴儿素”,又叫“婴儿健脾散”,为小儿厌食症非处方药。有很长历史了,我小时候胃口不好妈妈就是给吃这种药;现在临床上还在广泛应用。特别便宜,一盒12袋,十来块钱,周岁以内每次半袋,一天两次。挺灵的,吃个一周就有效了!
*“脾可欣颗粒”,成份上和“婴儿素”很接近,是近年新研制生产的,用于治疗“乳食少进、消化不良、腹泻稀便”等。口味上好很多。
2、多补充益生菌。可以选择“妈咪爱”、“金双岐”等活菌冲剂,调理肠胃很有效。服用“合生元”也可以。
3、适当吃些酸奶,开胃助消化、添加的有益菌可以调理肠胃。
要坚持,调理厌食、消化不良、脾胃不合都属于慢功夫,不是立竿见影的。
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一级宝宝 |
引起厌食的原因很多,除了一些病理因素外,饮食不当和父母教养不当也是引起厌食的原因之一。

1、病理因素

某些儿童体弱多病,经常肠胃不适,上呼吸道感染,反复发烧甚至患上肺炎,这些都会引起婴儿食欲不振。体弱婴儿的肠蠕动速度缓慢,胃内排空时间较长,从而导致食欲减退。

2、饮食不当

①过迟添加辅食。据我们调查,厌食儿童往往在哺乳期辅食添加较迟。不少儿童1岁半还以乳类为主食,结果使他们对食物难以产生兴趣,导致婴儿食欲减退、体重减轻,甚至出现贫血及其他营养缺乏症。儿童从吮吸到咀嚼的过渡有助于味觉的发展和消化功能的提高,因此,婴儿哺乳期要适时添加辅食。

②过多摄入甜食。2岁婴儿喜欢吃甜食,如果父母不加控制,婴儿过多食用含糖量高的食物,会导致血液里的血糖增高,血糖增高以后会刺激大脑,使大脑摄食中枢感觉饱和,不想进食,进而产生厌食。

3、教养不当

①过分溺爱。有的家长过分溺爱孩子,在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃,把大量的鱼、肉、虾、蟹等往孩子嘴里塞,结果使孩子产生反感。这些婴儿还常常把不吃东西作为威胁父母的手段,由于父母百般迁就,人为地造成孩子厌食。

②亲子关系紧张。有些父母常因孩子不肯进食而导致亲子关系紧张。看到孩子吃饭时心不在焉、东张西望,很久才吞下一口饭,做母亲的常威胁他:“你不吃饭,我不喜欢你。”“你再不吃,我就不要你了。”结果使孩子心理上产生极大的恐惧和紧张,形成极大的压力,使孩子无法感受到吃饭的乐趣,进而对进食产生厌恶感.。

③生活无规律。据调查,厌食孩子一般生活无规律,厌食与生活无规律呈正相关。

④活动量不当。在婴儿一日生活中,活动量过大或过小都会影响婴儿的食欲和进食量。有的婴儿个性文静,好静不好动,活动量过小,且活动内容单调,从而影响了他的消化吸收功能;有的婴儿个性好动,活动量过大,活动时间也过长,由于过度疲劳也会影响婴儿的进食量和食欲。

二、纠正婴儿厌食的措施

对于婴儿的厌食,在排除病理因素之后,成人应给予合理的教养和正确的心理诱导。

1.科学喂养,及时断奶,适时添加辅食,使婴儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变,以促进味觉及消化功能的发展。

2.掌握幼儿进食心理,开展正确的心理诱导。

①顺其自然。孩子食欲不振,少吃一顿并无多大妨碍,反而可借此使已疲劳的消化系统有一个休整机会,多数孩子饿了自然会产生食欲。

②诱发食欲。经常变换食物的花色品种,色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋,产生食欲。婴儿初次接触某种食物时,家长可给食物以适当的评价,成人的正确评价可起导向作用。

③进餐前应保持愉快的情绪。饭前让孩子看看有趣的画报,听听有趣的笑话,做做游戏,以保持愉快的情绪,提高摄食中柢的兴奋性,使胃肠消化液分泌增多,肠蠕动增强,以促进食欲。

④合理安排作息时间。吃饭要定时,不可无节制地吃零售;晚上宜早睡,保证充足的睡眠时间。开展适当的活动以促进新陈代谢,加快食物的消化吸收。但活动量不宜过大,特别是饭前不能玩得太高兴,以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲。

3.培养幼儿良好的饮食习惯。

①饭前准备。每次饭前要进行桌面清洁消毒工作。婴儿饭前须洗手,饭后要擦嘴、漱口(吃点心后也要漱口,吃完水果要洗手)。教育婴儿饭前不要进行剧烈活动,饭前半小时不要饮水。

②按时就餐。每天三餐一点要按时,每次用餐的时间掌握在半小时左右为宜。让孩子安静地吃完自己的一份饭菜,培养细嚼慢咽的习惯。另外要养成婴儿自己吃饭的习惯,一般来说,婴儿1岁半就会拿匙吃东西,2岁婴儿完全可以练习自己拿匙吃饭,以后逐步让他们学习使用筷子和其他食具。

③定点定量。每次进餐要有固定的地方。每餐饭菜应根据婴儿的需要量供给,注意营养全面,品种多样。早餐以主食为主,副食为次,干稀搭配,甜咸搭配;午餐、晚餐主副食并重,一荤一素一汤,注意不要让婴儿用汤泡饭。节假日不要让婴儿进食无度,以免伤害婴儿胃肠,造成消化不良。

④少盛多添。大人不宜把饭盛得太多、太满,也不要将菜一下子全盛到婴儿的饭碗里,最好是吃完再添,并及时表扬,使婴儿情绪愉快地进食。

⑤养成婴儿不挑食的好习惯。在安排婴儿膳食时,注意粗粮、细粮搭配,荤、素搭配。如果婴儿不喜欢吃某种食物,成人可以采用由少到多的策略逐步纠正。要注意千万不要在婴儿面前谈论自己对某种食物的喜恶,以免对婴儿产生直接的影响。对食欲不好、挑食、拒食的婴儿,我们不要在进餐时批评指责,以免进一步影响食欲。如果是单纯挑食,可在烹调中翻些花样,注重菜肴的色、香、味、形。对不喜欢吃肥肉和蔬菜的婴儿,可以把肥肉和蔬菜剁成肉酱,包在饺子里给婴儿吃。针对婴儿挑食的不良习惯,还可通过讲故事、念儿歌的方式介绍种种菜肴的特征和营养价值。
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二级宝宝 |
补锌。
祝您的孩子健康!
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二级宝宝 |
可能我的回答不专业.

他的可能是一个习惯问题.不要让他吃太多零食.不要让他想吃就吃,有必要的话饿他一次....有意识的带他去做运动...一切搞定了,狠点心,其实他的行为都是你们父母一手惯成的...
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7
一级宝宝 |
不要瞎补,孩子是你的心肝宝贝,他的健康是你的希望。多做户外活动、晒太阳、与同龄的幼儿玩耍等运动,不要偏食,菜汤、米汤、鲜水果浆多喝。瘦肉沫做的香些或与鸡蛋同蒸均可。主食少拌入。自古以来“药补不如食补”,祝你宝贝健康!
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8
一级宝宝 |
给孩子喝哈药六牌钙加锌孩子能吃饭了个也长高了补两样只花一样的钱
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二级宝宝 |
孩子不爱吃饭也可能是天气热造成的,注意不要让孩子吃冰糕、吃零食,天热了多吃水果,多喝水。我也认为“药补不如食补”,给孩子换一种口味,不要老吃那些天天吃的东西,希望你的宝贝早日好起来。
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10
一级宝宝 |
吃金豆豆(药店有售)价格不贵,口感好,小孩都喜欢.
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