孕前三个月和孕后三个月准妈妈补充一点叶酸是有好处的，但爸爸不需要哦，只要保持好身体和好心情就好了。

不需要。妈妈补就可以了。安利叶酸不错。

需要补充，可以在药店买叶酸片，一天吃一片，在怀孕前三个月服用

老公不需要，老妈需要。

呵呵，老公就不用了。