要协助孩子克服害怕的心理，应先了解孩子所害怕的到底是什么，如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆，增加面对黑暗的勇气；如果恐惧暗影造成的幻觉，应先让他看清楚阴影的真面目。借父母的陪伴和情感支持所给的安全感，应可得到解除。

　　斯斯今年已经4岁，从懂事开始，她就一直不敢单独睡觉，上厕所都要有人陪才敢去，特别是晚上的时候，她总是那么“怕黑”、“怕鬼”，如果没有人陪同，她就一直忍着，甚至尿裤子。

　　为何产生恐惧心理？

　　害怕是每一个人都会有的通性。有些人怕狗，有些人怕高，还有些人连自己怕什么都不清楚。“我的孩子怕黑、怕‘鬼’怎么办？”许多父母都曾有过这个困扰，其实孩子害怕的感觉是不是来自“鬼”、黑暗呢？父母应多仔细思考这样的问题。有一些原因和情况，在不知不觉中会造成幼儿的恐惧心理，是父母必须注意和避免的：

　　1大人的恐吓：当孩子不听话或淘气时，有些父母会用“鬼”来吓他，“你如果再不乖乖听话、坐好吃饭，待会儿狼外婆就会找你！”或是将孩子关在黑暗的地方，如小房间、厕所等，借以处罚、警告孩子，此方法容易让孩子产生怕“鬼”和怕黑的情绪。

　　2独处：在孩子的世界里，往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素，特别是自己一个人的时候，比较缺乏安全感，容易产生恐惧。当他说有“鬼”时，可能是害怕黑暗里看不清楚的事物，可能是模糊不明的阴影，也可能是自己不愿一个人独处、害怕孤独。

　　3过分的渲染和夸大：幼儿如果有父母、亲人的陪伴，给他安全、亲密的安慰，幼儿是不会怕黑的。但如果父母亲本身就怕黑，经常大惊小怪或尖叫，孩子会产生负面的模仿，并加深他对黑暗的畏惧感。同样的，怕“鬼”也是大人对此过分的渲染和夸大所致，尤其是动作和表情，让幼儿永生难忘，影响将来一辈子。

　　4电视传播媒介的影响：一些电视节目或恐怖片，都会将“鬼”和黑暗联系起来，再配合一些诡异的音效、动作、道具和化妆，经过大众传播工具的渲染，“鬼很恐怖，它会出现在黑暗的地方。”于是“鬼”和“黑暗”在孩子心里便有了形象，甚至加深对它的恐惧感。

　　了解原因、化解疑虑

　　造成孩子害怕的心理因素非常多，“鬼怪”、“黑暗”只是常见的一种而已。害怕在形成之后，往往会随着年龄增长而逐渐消退。但有些人则不会，相反还会增加其害怕的程度，久而久之则会有“恐惧症”，进而影响人格发展与日常生活行为。大部分的恐惧，其实都可以由父母亲的陪伴或是情感上的支持，给予安全感而得到缓解。

　　如何克服孩子的恐惧，使他勇敢、积极的去面对事物呢？以下一些方法可以协助孩子：

　　一、了解原因

　　要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时，需先持立即否定的态度，试着以简单的对谈方式，了解他所害怕的到底是什么。如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆，增加面对黑暗的勇气。如果恐惧暗影造成的幻觉，应先让他看清楚阴影的真面目。

　　二、借故事理清真相

　　如果大人发现孩子有害怕“鬼”的倾向，却无法得知他害怕的是什么，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以理清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。

　　三、保持明亮光线

　　发现孩子所恐惧的是“黑暗”，就为他点一盏小夜灯，或是在孩子活动的每个角落，都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧，并不能解决问题，反而会使他觉得更加害怕。

　　四.给予情感保证

　　如果孩子说的“鬼”，是一种黑影或是找不出来源的声响，父母可以陪他一起去发现，那些令人恐惧的物和声，究竟是哪儿来的。如果孩子年纪还小，说不清他害怕的鬼是什么，父母不妨给予他情感上的保证，让他知道有人陪伴他，他不会被丢在黑暗中。

　　五、多拥抱或爱抚

　　父母甜蜜温馨的拥抱、爱抚，不仅可以增加亲子感情，这份“爱的感觉”会使他觉得无论处在任何环境下，都是温馨与安全的，对于未知的事物，又有何惧？父母付出更多的耐心来陪伴孩子，随时观察他的情绪和动向，以最实际的行动了解孩子，支持孩子。

　　六、利用语言互动、沟通

　　少数孩子怕“鬼”的原因是害怕死亡，或是无意间听说人去世后会变成“鬼”，“鬼”会取走人的性命等。像这种情况都会导致他害怕“鬼”，这时大人就得费一番工夫，用孩子听得懂的语言和他沟通，向他解释死亡的问题，并协助他去寻找能使他安心的方式。

　　七、慎选电视节目

　　为了孩子，父母应慎选电视节目，尽量避免让孩子看那些妖魔鬼怪的节目，或是一些凶杀、弃尸的新闻，这样会让孩子加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前，切勿让孩子一起和大人观看恐怖电影，影响睡眠质量，导致晚上经常做噩梦。

　　当作是防卫机制

　　除了了解孩子害怕的原因，克服心理障碍外，害怕真是一件不好的事吗？其实也可以把它当成是一种防卫措施，如果人的心理少了害怕，就会降低对周遭环境里潜在危险的警觉性，比较容易使自己暴露在危险当中。所以当我们在协助孩子克服害怕心理的同时，也不应该忘了提醒孩子，害怕某些事物有时是正确的、健康的表现，例如：看到尖锐的东西会有害怕的感觉，而让我们在使用或接触尖锐物品时，会加倍的小心来保护自己的安全。

　　所以大人千万不要在孩子害怕时，说他是“胆小鬼”或是“不勇敢”，否则，会让孩子认为自己真的很没用而退缩，或是认为天不怕地不怕，才是好事情，好孩子。



参考文献：新浪育儿

孩子怕鬼怎么办



“亏你还是个男孩子，拿出勇气来！”
这是父亲在鼓励胆小的丁丁，丁丁特别害怕半夜里一个人穿过光线暗淡的走廊去厕所。
“我害怕。”
“怕什么？！”
“我怕有鬼出来。”
“怎么会有鬼呢？”
“要是有了怎么办？”
“世界上是没有鬼的！”
“……”

儿童的心理分析：

“虽然爸爸说没有鬼，真的没有吗？可是，我怕鬼，怕极啦！”

大人习惯于用理性去思考鬼是否实际存在。对于幼儿来说，他不管什么道理不道理，现实问题是，恐惧心理在支配着他。

“我怕得要命，爸爸和妈妈却笑话我，瞧不起我，嘲弄我，对我害怕鬼的心情不理不睬，无动于衷。我不能饶恕他们！”

“我害怕当我睡着的时候，会做各式各样的恶梦。我害怕黑暗的地方、巨大的声响、高高的东西、狭窄的壁橱，等等。人们都说只有地震、打雷、起火和父亲大人是最可怕的，可是我无论什么都怕”这种害怕的心情，大人一点都不理解。”

妈妈的高招：

一般来说，幼儿都有“恐惧心理”。随着他们对世界的认识从懵懂到初步认识，他们受到的外界干扰也在增多，对那些黑暗、巨大、血腥的事物会产生非常恐惧，因此，他们会怕黑、怕巨大的声响、怕鬼，这些都是正常的心理发展现象。

幼儿对于自己周围的情况还不够了解，可以把恐惧看成是幼儿警戒心的表现。家长应该毫不犹豫地承认和接受儿童的恐惧心理。

不能仅仅用讲道理的方式对待幼儿的感情。例如，说什么“鬼实际上是不存在的”，“你是男孩子，应该勇敢些”，“已经四岁，不该害怕”等等，这全是大道理。幼儿的感情接受不了这些大道理。

因此，当孩子说“我怕鬼”的时候，最好是用温柔而体贴的语言和声调对他说：“怕鬼吗？是呀，不知道会有什么样的鬼呀！”用理解的语调帮助他排遣忧虑，这样他会更好地接收家长的意见。


参考文献：摇篮网

1.先了解孩子害怕的原因,他是不可能看见的,多半是有些人给他讲了恐怖故事,你要摸请情况.
2.给孩子讲科学,将黑暗是怎么回事!天为什么回黑呀,为什么又亮!
3.更多的关爱