中午最好让宝宝午睡一会儿，晚上闹的时候不要睬她，可以今天哭十分钟，明天十五分钟，几天后她就习惯了，不闹了．

中午午睡很重要能保持精力和体力，但不可忽视的是孩子自身的营养方面，如果缺钙或其它问题也会导致孩子不能正常睡觉，所以需要家长密切关注孩子的情况，必要时看看专家。