实际上胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，并不见得是由妈妈孕期吃的水果多少决定的，这在临床上也没有证据显示。宝宝皮肤的颜色在怀孕的那一刻已由其基因决定，与怀孕期的饮食关系不大。

胎儿皮肤一般由父母遗传而来，不过多吃水果也可以改善一下皮肤的。

多吃富含维生素的食物，如番茄、酸枣、柑橘、绿色蔬菜等。吃这些食物即使改变不了皮肤颜色，对宝宝也是有好处的。祝你生个白白胖胖的漂亮宝宝！

孩子的皮肤是遗传于父母,饮食对改变胎儿的肤色没有多大作用.

看了吴宗宪主持的一个节目，他在里面说如果想孩子的皮肤白一点，准妈妈就该多喝羊奶。但不知道是不是真的有效。