看孩子的情况而定，如果孩子累了会哭闹得。

我家小孙子今天93天了，我每天也是训练他俯卧抬头，不用担心累着，他抬头时间一长，自己就会低下头，，他累了，有时会哭，这时把他翻过来就可以了。

这要看孩子的身体情况，翻过去之后，他要是累了自己会趴下（甚至哭闹），你只要小心别把他憋着就行了，等到他自己会翻身了，他就会自己练习的，很有趣。不用担心，孩子的能力有时候比大人都要强。
我记得我儿子那时每天大概练2-3次，每次最多5分钟，（中间要休息一下）