我的宝宝也是两个月多，我也曾经有过乳房硬块，建议你先确定一下到底是乳汁淤积引发的硬块，还是因为涨奶引起的淋巴结肿大，我就曾经搞混了自己吓自己。
如果的确是乳汁淤积引起的话可以适当的热敷，然后轻轻的按摩乳房，千万不要使劲揉搓挤压硬块。
另外，尽量让宝宝吃奶实先吃有硬块的那边乳房，那时候宝宝的吮吸能力比较强，再配合你自己向乳头方向推、挤，尽量能把堵塞的乳管疏通，这样就可以了！！

将一块干净的毛巾浸泡在微烫的水里，拧干以不滴水为宜，敷在孕妇的双侧乳房上，配以疏松式推拿疗法，约15－20分钟后，两侧乳房即有明显松软感觉，刚开始推拿时因为胀乳，产妇可能会有轻微胀痛感。该手法可有效疏松乳房组织，疏通乳汁流出的通道，促进乳汁的分泌，既能治疗乳房疾病又能起到预防保健的作用。

挤奶的方法：挤奶前要彻底清洗双手和用温开水清洁乳头、乳房，湿热敖双侧乳房3—5分钟，并用手掌侧轻轻按摩乳房3—5分钟，母亲身体略向前倾，用手将乳房托起，将大拇指放在乳晕上，其余四指放在对侧，向胸壁处有节奏地挤压、放松，手指要固定不要移动；沿着乳头依次挤压乳窦，以便排空每根乳腺管内的乳汁；而不是用手挤压整个乳房，挤奶手，母亲应心情舒畅，这有利于排乳反射。
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另外,你就只有坚持和宝宝磨才行了,妈妈千万要对自己有信心别急于添加奶粉.乳汁的分泌有一个显著特点，就是孩子吸吮得越多就分泌得越多,一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，过早地给孩子添加奶粉那么这种假象就会变成事实。

* 多吸吮多刺激就产奶多
你想增加奶量可以多喂孩子，要勤喂，常喂，比如你现在一天喂八次，你可以增加到12、15次，过两天你的奶就多的。如果你现在是喂十分钟，你最好是按照孩子他想吃多长时间，你就让他吃多长时间，然后再换到另外一边，第二边吃完再换到另外一边，这样你的奶量增加。再说一遍哟~~婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去.
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说说我的情况吧

记得当时孕晚期了
我右乳痛得走路轻微振颤都难忍
大夫说不治疗到时至脓是不可以母乳喂养的
我那个急呀
担心吊针吃药会对宝宝有影响呀
不过大夫既然说了也顾不得了
权衡再三还是治疗去
去医院整整吊了七天针而且配合吃药 每天热敷
可直到涵涵出生也没能见疗效
一直是涨痛硬硬的

宝宝出生了
我见多方文章都在宣传母乳喂养
并说可预防及治疗乳腺炎
所以我就拼命给宝宝吸了

你得问题我也发生过
我右乳痛但宝宝偏偏中意我左乳
很是不喜欢吃右乳似得
但我还是坚持每次喂时先喂右乳
吃几口她就不高兴了 才换左乳
然后自己再用手把右乳的奶挤空
下次也还是一样
慢慢宝宝就听话了
对双乳的感情也没有了区别了
大概持续有两个多月吧
右乳硬块也渐渐摸不到了