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怎样纠正宝宝白天睡觉，晚上好精神的习惯？

看3191 |回3|收藏

#播种知道

ykfbmuyb

我宝宝半个多月了，但她是白天睡觉，晚上精神较好不肯睡觉，想请教各位有什么方法可以纠正这种习惯？

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看3191 |回3|收藏

4282200

最佳答案

新生儿每日的睡眠要16-18小时，睡眠周期45分钟，有的新生儿白天睡，夜里醒着玩，这是睡眠颠倒，是因为新生儿神经反射系统不完善，需要妈妈反复培养，白天宝宝睡的太熟，妈妈要有意识的叫醒他几次，或者在宝宝睡觉前给他洗把澡再给宝宝入睡。

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看3191 |回3|收藏

小习

新生儿的时候，宝宝应该是吃了睡，睡了吃的。。醒的时候比较少。。。
如果真是晚上精神好，大人白天可以多陪他玩玩，多说说话，吸引她
慢慢把睡眠时间改正过来。

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看3191 |回3|收藏

嘻嘻哈哈

不必担心！宝宝刚出生不久，还分不清昼夜！新生儿的睡眠时间为20个小时左右。白天多陪着宝宝玩玩，晚上一定不要开着灯睡觉。漫漫宝宝就会适应过来了！！！

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