每天三到四次，每次150-200ML,不过也看小孩食量。

早上十点吃一回奶粉，下午四点吃一回奶粉，一次吃120毫升.
有母乳吃的宝宝该继续喂母乳，吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。②蛋白质：鸡蛋（不仅可以吃蛋黄还可以吃整蛋了）、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。③蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。④油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。（铁蛋一般一早一晚两餐是吃牛奶，其余时间都是吃辅食。铁蛋是属于食欲旺盛一类的宝宝，胃口特别好，牛奶如果不节制他能吃260毫升，但一般只给他210或是220毫升，吃完后给些磨牙饼干吃。铁蛋一般说来每隔四个小时就必须得吃一次，要不他准闹。每天铁蛋都是面食、鸡蛋、米粥换着吃，中间加些水果等。面食、米粥内加上一些蔬菜、肉类、油脂类同煮，铁蛋一般能吃一两面和一碗米粥，大人吃饭时还跟着吃一些蔬菜、豆腐和汤等等。）

宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。
二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。
三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。
四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。
早晨7点：牛奶200毫升
上午9-10点：蒸鸡蛋1个，饼干2块
中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗
下午4点：牛奶150毫升，馒头1片
晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许）
晚上10点：牛奶150毫升