多想想自己的宝宝。你心情不好的话宝宝的心情也不好。

如果觉得烦时，可以看看书或出去走走，放松心情对宝宝才好！

做自己想做的事,吃自己想吃的东西,再想想肚子里的宝宝，很快就会心情好啦!每次我一看到妈妈给宝宝准备的小衣服，我都会情不自禁的笑哦,因为一想到那么小的身体穿上那么可爱的衣服会是什么样子就心情好得不得了;呵呵!!

建议你听胎教音乐,调节心情,想着宝宝是最重要的,你爱他就不要生气,为了宝宝好.我就是这样过来的,有时候因为工作的关系和人际关系,心情很不好,但怀了宝宝反而心情调节好了,其他的事都不算什么,宝宝只有一个,我现在只想着生个健康的宝贝.