跟我宝宝一样,书上说是从小抱惯的,说是要养成自己入睡的习惯,但说起来容易做起来难,我的到现在都还要抱着睡

的确是这样，有些家长很疼爱，然后抱在手里睡，几天下来，宝宝就养成要睡在手里的习惯。我家宝宝也这样过。一开始睡的很好，后来去我老公家呆了几天，结果我婆婆很宝贝，抱在手里睡，就几天就养成了这个习惯。回到自己家也要睡在手里。宝宝这样大人很受累的。不过后来等他睡着之后放在小床里，一段时间之后这个习惯改掉了。

我家宝宝以前也是这样的,多要抱着睡的,一放下就醒了.一直到1周岁才有好转的.我试了很多办法也多没有用的.祝你好运

1. 营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时，要把灯光调暗，室内不要留太多人，让宝宝能够在安静的环境下轻松入睡。
2.睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿，宝宝都会睡不踏实。
3. 睡前不让宝宝过于兴奋。睡前要调整好宝宝的情绪,不能让宝宝过于兴奋，否则会延长宝宝的入睡时间,入睡后也容易做梦。
4. 合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热,衣服穿得过紧过多，或者被子太厚,都会使宝宝觉得不舒服,影响睡眠质量。

唯一的办法就是让他哭了,我宝宝那时白天睡觉也要抱,可是我自己带实在太辛苦了,只好放在那里让她哭,自己忍着不去抱,哭了二天,宝宝嗓子都哭哑了,不过让抱的这个习惯还真给改过来了,呵呵,有点残忍.

我的宝宝有一个阶段也是这样的，总是抱着睡了后，放在床上他就会醒。我们的处理方法是，不厌其烦的抱着悠他，放下，抱着、放下，直到最后他困的不行了，放在那里就不起来了。我们坚持不一直抱着他睡，哪怕他哭闹的很凶。那段时间我们过的很累，看他有睡意后我们大气也不敢喘。放下他后又一直在身边看着他，稍动动我们就摸着他，慢慢就熬过来了，那段时间大概了持续了有20多天。有些喜欢闹人的宝宝是不是都会有这个阶段，你们不要很着急，有时一些问题挺挺就会过会去的。另外，如果BB睡觉总是不塌实的话，也可考虑小儿缺钙，伴随的征状有傍晚哭闹多、睡觉时易动、枕秃等，这样的话可为小儿补些钙，或母亲多食含钙丰富的食品，还要为小儿隔日服用VAD。

我家宝宝从出生半个月开始白天就抱着睡，一直到八个月开始才慢慢搂着睡，等睡熟了再抽手，这样过了大概半个月就可以放下睡了，睡觉时间从40分钟到1个小时，再到现在2个小时左右，所以要改掉宝宝抱着睡的习惯只能慢慢来，祝宝宝健康可爱

不要放弃把宝宝引到床上睡,满百天就会好些.
白天让宝宝多动动,比如游泳什么的,带她玩少让她睡,到晚上,在手上抱着睡熟了再放到床上,同时可以借摇床助睡.这是一种强制手段,有时候妈妈要狠得下心才能把宝宝的习惯改过来