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关于复合维生素

看2572 |回1|收藏

#播种知道

xczdhj

我的朋友从美国带回来的复合维生素片，含叶酸400MCG，铁18毫克，锌15毫克，钙六毫克，并还含有维他命A,C,D,E,H,K.B1,B2,B12,镁磷锡镍铜铬钒硅锰叶黄素等多种元素,请问我可以用他代替其他孕前补充的维生素(如罗氏爱乐维,玛特纳)等服用吗?谢谢

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看2572 |回1|收藏

gzyuhe

最佳答案

还是服用专门的孕前补充的维生素好，尤其是适合国内的。

从你给的数据看，钙很少的，因为美国奶制品吃的多，不补钙的。总之要参考着吃，不好一起吃多种的，吃重复了会有的元素摄量过多。

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