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钙和锌能同时补吗?

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34001 楼主
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我的孩子近5各月了,测着缺钙和锌,请问该怎莫补,钙锌合剂效果好吗?
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一级宝宝 |

最佳答案

钙和锌从理论上说,一个物质补多了,对另外一个物质有影响。但是缺钙、缺锌严重的孩子来讲,在短时间内同时补没有影响,包括钙。如果同时都缺的话,同时补没有影响。如果补的时间长的话,会有影响。
但是如果是正常的补充,可以同时补。
钙和锌的吸收在一定情况下是会互相影响的,如果钙补多了,就影响锌的吸收,同样,锌补多了,影响钙的吸收。只要补的正常,就没关系。
每个人对钙的吸收能力都是不同的,但锌钙这样的补充液其中钙和锌的含量已经配好了,也就是说不管每个人吸收能力如何,都是补一样多。所以,最好是分开补,这样可以分别调整钙和锌的补充量。
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