有点超,吃多了肯定不好.

去药店买斯利安牌的吧，安全可靠，一天一片，一片含叶酸0.4MG，安全可靠。含叶酸5G的大多是治疗疾病的药，单为计划怀孕吃的话，太高了，对身体不好。