给孩子吃点黄金搭档看看，但具体效果不是广告上说的那么好。

蔬菜主要补充的是膳食纤维、维生素C和PP，对微量元素补充的意义不大。
饮食当然要多样、均衡的为好，蔬菜如果不爱吃，就要让孩子多吃水果。
不爱吃蔬菜的孩子容易缺乏膳食纤维，会导致便秘。适当补充一些水溶性膳食纤维有一定好处，如以低聚糖做成的饮料饮品，目前很多酸奶都添加低聚糖帮助益生菌发酵的，对肠胃很有好处。
如果担心孩子的营养不全面，适当食用“黄金搭档”、“成长快乐”、“二十一金维他”之类的营养素合剂也是不错的选择，尤其有些是做成了咀嚼片的，一天吃几片，当零食糖果来吃，大概也就一天一块钱左右。