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宝宝不吃蔬菜怎么办

  • 我的宝宝在家里一口蔬菜都不吃,我应改怎么办?
    讨论区
  • 最佳答案

    可以把蔬菜榨成汁然后放在米里做成蔬菜米饭给宝宝吃,一样的营养,我就对我的宝宝这样做的.
  • 2
    不知道你的宝宝多大了,相信他不吃蔬菜,水果也不一定吃的很多吧。可是蔬菜是宝宝每日必须摄入的营养,应该多变幻些口味或是花样,每日给宝宝定量,必须要吃。如果蔬菜不愿意吃也应该多吃一些水果,如果多吃水果,水果的营养价值和蔬菜一样高,或者多吃些粗粮也可以。
  • 不要但夹蔬菜给他吃,可以与主食同时夹给他吃,还有就是把蔬菜切碎包成包子或素饺子给他吃,我家的宝宝以前也是不爱吃蔬菜,不管我是如何说好话就是不吃,我担心不吃蔬菜缺少维生素所以就用了上述的方法,还可以把胡萝卜放在粥里整着同煮给吃他.
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