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[做月子]

顺产后腹部恢复问题

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29684 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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顺产三个多月了,可我的肚子还是大大的,感觉上去全是肥肉,怎样才能尽快恢复呢?用腹带有用吗?现在能打网球和游泳吗?
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2
一级宝宝 |

最佳答案

嘿嘿,想我当年也如此啊。休完了产假上了班,肚子还象有四五个月的身孕一样呢:)
现在想想,当时可着急了。可是,等宝宝差不多一岁的时候,我就恢复的差不多了,不过,现在仍然比怀孕前重了5公斤,好像是断奶以后又长胖了些,小肚子比从前(怀孕以前)鼓一点点,饿着的时候个人比较满意:)
所以,还是不必太担心啦,运动嘛,当然是有比没有强啦,加油哦,祝你早日从“小腹婆”蜕变成“小腰精”:)
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3
一级宝宝 |
这个总需要一个过程啊,相信时间!
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4
二级宝宝 |
现在能打网球和游泳吗? 可以啊
我姐姐是在加拿大生的,那里的医生就建议她多多运动。
外国根本就不坐月子
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5
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