亲爱的，我们俩一样。真遭罪啊。。。不过你不要久坐，我知道怎么对付这种疼痛，就是不要久坐，增加尾骨的负担。再就是你平躺在床上时，把双腿弯曲双脚分开点踩在床上，然后上身不动，缓慢地呼吸，把双腿同时慢慢地倒向一侧，尽量倒到你能接受的最大程度，然后复原，再倒向另一侧，如此做的时候尾骨会受到舒服的按摩，大约五到十分钟，你会感觉舒服多了。再静静地躺一会，疼痛几乎没有了。你试一下。要小心。

我和你们也一样的，我以前摔过一跤，尾骨受过点伤，所以怀孕后平躺时也会很疼，我的经验是睡硬板床。刚开始会觉得很不舒服，过一两天习惯就好了，我睡硬板床有一个月了，现在几乎不疼了。

正常,可以补钙的,偶当时一天一粒乐力~~~效果不错

我也是，以前摔过跤 ，尾椎骨骨裂过，现在坐久了，站起来就有点不舒服了

正常的，我现在已经不痛了。

回复 猫儿妈妈
亲爱的，我们俩一样。真遭罪啊。。。不过你不要久坐，我知道怎么对付这种疼痛，就是不要久坐，增加尾骨的负担。再就是你平躺在床上时，把双腿弯曲双脚分开点踩在床上，然后上身不动，缓慢地呼吸，把双腿同时慢慢地倒向一侧，尽量倒到你能接受的最大程度，然后复原，再倒向另一侧，如此做的时候尾骨会受到舒服的按摩，大约五到十分钟，你会感觉舒服多了。再静静地躺一会，疼痛几乎没有了。你试一下。要小心。

谢谢，我也一样，尾骨疼