吃奶粉会上火.建议给宝宝在换一种奶粉,或者是买点每伴冲着吃,下火.奶少还有一个原因是孩子吸得少.也会造成奶少.多给孩子吸一下.

在喂孩子的时候，先用热毛巾敷一下，这样容易下奶，孩子也容易吃到，或者是先用吸奶器吸一下，（也就是把奶水开一下，）然后再给孩子吃，也相对容易一些，我就是这样做的，觉得还可以，挺适合我的，

用狗肉炖地瓜 你试试 我们这好多妈妈都吃这个 很管用的

我吃过最有效的催奶汤是 ：花生炖猪脚和酒糟煮鸡蛋。你可以试试，效果不错。

你可以叫你家人给你煮冰糖山药汤，一根山药切片，放几个核桃连皮煮，再多放点冰糖，煮上半个小时至四十分钟就可以，很管用的，我生了我家宝宝刚开始奶也不够，我婆婆给我喝了这个奶很快就下来了，而且好喝还美容。还有你不要太着急，越急越没奶，每次吃奶前让宝宝先吃你的奶再用奶瓶吃．奶越吃越有.这招好多姐妹都试过,真的很管用.

宝宝第三个月发育养育指标
◎生理指标
　　满三个月时，男婴体重4．1~7．7千克，身长55．8~66．4厘米；女婴3．9~7．0厘米，身长54．6~64．5厘米。
　　◎养育要点
　　给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。
　　通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。
　　用玩具逗引宝宝发音。
　　训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。
　　锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。
　　宝宝不会爬，但可能从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。
　　宝宝的玩具不能比嘴小。
　　宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。
　　只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝，也可以加果汁。
　　◎发育指标
　　俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身；头部能够挺直；眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸；眼睛能随物体180度；见人会笑；会出声答话，尖叫，会发长元音。
　　◎本站提示
　　多数宝宝此时应该补钙了。
　　带宝宝到公共场所为时尚早。
　　尽早让宝宝品尝各种味道，为以后加辅食作准备。

还有人家说吃什么猪脚煮通草，要么到中医那里去吃下中药。

奶水是越吃越多，不吃越来越少。你让你家宝宝每次吃奶前先吮吸你的奶，然后再喂奶粉。我有我家宝宝时也是，奶很涨，但宝宝不会吮吸，她只用奶瓶，刚开始用吸奶器吸，慢慢越来越少，满月后就没了。很理解你的心情，祝宝宝吃好睡好，健康成长