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不用喝那东东,难喝.每天多喝一杯牛奶或豆浆,多吃一个水果,就OK了.
我从怀孕到现在,只补过叶酸.
想想看,一个小孩子,能需要多少营养??更何况他依附在你体内,缺啥都是可以从你那里要现成的.
只要你不挑食,就OK了.
偶在喝多美滋孕妇奶粉,一天一杯
每天也要吃水果、豆奶
其它什么都会吃一些
不补孩子补补自己也好
没有一个好的身体也不能为孩子提供一个好的条件啊
安满.口味不错.我就一天喝一杯.
谢谢各位姐妹们了。
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