多吃高蛋白的 牛奶 鸡蛋 每天都要 再就的叶酸 0.4MG的 偶吃的斯利安 老百姓大药房有卖 连续吃三个月，然后医生就说要开始补铁拉钙拉锌拉 这些我没另外补就是靠吃饭饭

现在还不要补别的 看反应大不大 大的话就要另外补营养了 有空就去看看医生或杂志 或是去参加品牌奶粉的活动班 有发的免费手册 嘿嘿 我买了美赞臣的安婴妈妈 不过我是有天没一天的喝

我什么都不补的，只是吃了叶酸片

连奶粉也是很少吃的