方子:
所需物料--薏米粉，山药粉，芡实粉
这3种东西在淘宝上都可以买到,薏米粉(8元一包) 山药粉(10元一包)，芡实粉(14元一包)
在淘宝上直接输入这几个物品的名称就可以搜索到.东西都是密封的,所以很安全.
说一下使用方法:每天早上准备薏米粉,山药粉,芡实粉各一小勺（就是家里那种常规喝汤的小勺），用一个普通的小饭碗,就是家里吃饭那种普通的饭碗盛一碗凉水.然后把3种粉粉放在一个大一点的容器中,把那碗水倒进去.然后拿一双筷子,像搅拌鸡蛋那样搅拌好,粉粉都搅拌开了就可以了.然后倒进锅里,打开火,用铲子不停的搅拌,过一会就成为粘稠状了.大概1分钟多一点就可以了.然后盛到碗里用勺子搅拌一下,不烫嘴就可以吃了,没有任何味道,不难喝.比中药可强多了哦.
作用:可以固精，对弱精，遗精等问题有疗效。
