夏季常喝绿豆汤可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙、铁的含量也远远高于鸡肉，而维生素B1的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞绿豆为“真济世之良谷”！ 夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处，因为其中含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。 绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为：绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻、疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。 豆芽饮含水分，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使绿豆芽能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，能使豆芽增强脆性。同时，豆芽含有较丰富的维生素，炒时易被氧化而遭破坏，放醋可以达到保护维生素的目的。参考资料：http://www.reren.cn/Html/Article/2482.html

应该有,不过绿豆汤还可以降火哦

是啊但是 每天都只能喝绿豆``不然没什么效果

绿豆汤是将火的，不过我试过红豆汤减肥法，我只吃了3天，瘦了3J，而且红豆可以减腿哦．．

绿豆有淀粉

可以`我就是！

好像是没有啊,不过很降火哦!

有，我瘦了6斤，不过要坚持

绿豆?不如吃青瓜吧!它比绿豆还好减肥!