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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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为什么我做俯卧撑的时候双手不停地在抖啊 ？

查看: 14905|回复: 4
8840424
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149054 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
我一开始做俯卧撑的时候 两只手就不停的抖这样好吗？怎样才能治理？
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
问情儿
2 楼
一级宝宝 |

最佳答案

因为你力量不足,需要经常锻炼,可以延缓这种情况发生,但很难避免.
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纯净水
3 楼
二级宝宝 |
肩膀的关节和肘关节和碗关节成一条直线时 便不会了
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081199
4 楼
一级宝宝 |
楼主明显缺乏锻炼
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希西
5 楼
一级宝宝 |
天啊，你好白目这明显是没力气的表现嘛多练练就行了
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