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[两性健康]

我这是怎么了啊？

查看: 1185|回复: 7
蓝QQ
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11857 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我今年 才22岁，睡眠不好五年的时间了！晚上难以入睡，感觉满脑子全是事，不想也不行，听到别人轻微的呼声，我快要疯了！好不容易睡着了，还做一整夜的梦！第二天早上醒来的时候，感觉头好重，一点休息放松的那种感觉也没有，口水好多也好苦！整个身体像脱水了一样！那一会我几乎想死掉算了！现在已经严重影响到我白天日常的生活和学习及人际交往！吃什么也不香，身体都消瘦了！哎，这么多年吃过好多药，也做过针炙和其它器械治疗，可是不起作用的！！！我到底是怎么了啊？欲哭无泪，生不如死！！！
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
rabbit
2 楼
一级宝宝 |

最佳答案

反复播放 大悲咒(网上可以下载到,最好的版本是男声的,29M)非常好听,让你安祥宁静,杂念顿消...听的时候眼部,肩膀放松,自然呼吸...你会享受到前所未有的身心放松...如果用电脑放,可以用定时关机软件,设定时间自动关机...相信我! 等你的好消息哦!
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xiaoyatou02
3 楼
一级宝宝 |
我劝你还是去看看医生！
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hezili85810
4 楼
一级宝宝 |
神经问题,神经太弱引起失眠.
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似曾相识
5 楼
三级宝宝 |
吃点药呀
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跳爸跳妈
6 楼
一级宝宝 |
喝水吧
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Daisy
7 楼
一级宝宝 |
晚上喝杯牛奶试试
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熙瓜
8 楼
一级宝宝 |
压力太大吧。。别想那么多。。
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