瘦小的男生的确不受女生欢迎~不过也不用担心，增肥也不是件困难的事。每天一瓶高热量的花生酱，什么时候想起来什么时候吃一勺；喝雪碧，没有色素；热狗，肉类，顿顿吃；每顿饭吃到撑才放筷子。就这么呢简单！不过我想说的是光靠吃是不行的，只能长胖但是还是要靠运动来长肉，睡眠也要充分保证！

再多吃的同时还要加强身体的锻炼，参考山下智久

多吃肉~~~

多吃巧克力

晚上多吃点吃完就睡保证一个月你就能胖起来

多运动

建议你不按说明书吃减肥药,应该行.

只要坚持锻炼 再出点高脂肪高蛋白质的食物比如牛肉,鸡蛋,牛奶等另外还要补充淀粉 比如土豆,米饭和面粉类等因为健身需要蛋白质和淀粉的补充我也是这样从瘦开始的补充的希望搂主早日增肥成功

身体消瘦，吃什么都不胖，并非吃什么有营养的食物就可以长肉。关键在于此类人身体不健康或者肠胃功能不好，不解决这些基本的问题，就是吃仙丹也没有用啊，不吸收。建议还是去医院搞清楚原因，对症下药。