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减肥期间太饿怎么办?5555

  • 减肥期间太饿怎么办?5555
    讨论区
  • ~{E

    最佳答案

    如果太饿,那就是影响健康了。要科学的减。多吃素菜水果。最重要的是要加强锻炼!减肥的目的是健美匀称,而不是瘦骨嶙峋。
  • 吃一些东西是可以的。
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  • 肯定会有这种情况,和蜂蜜水要温的!另外吃红薯,别以为他甜就不助于减肥,它可以有饱腹感还易于消化!
  • 喝水!!!!
  • 减肥不全等于节食!
  • 喝牛奶,吃水果
  • 吃苹果吧要不吃两片苏打饼蛮抵饿的
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