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怎样做可以使精子的质量提高? 除了吃药.

看1294 |回6|收藏

#播种知道

havenlau

怎样做可以使精子的质量提高? 除了吃药.

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我爱大侠

最佳答案

做到以下几点：戒烟，戒酒，少吃芹菜，少服薄荷,不吃槟榔，不去桑拿，不手淫，多运动。

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小猪唛

3个月不ML不手淫!保证好点!如果你自己有病的话,那还是吃药吧

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ASPRIA

dupochixiande

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可爱小宝宝

两周不ML不手淫即可.因为精子是两周更新一次.

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lirongtao

多运动，保持好心情

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yangyan_gtja

少吃芹菜，少去桑拿。就行了

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