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[宝宝护理]

一个六岁的孩子正常睡眠时间是多少?

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235805 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我有一个男孩,今年满六岁.上学了可天天要睡到八点钟这样就赶不上早读.我想硬拉起来可又担心会影响他的大脑发育.所以我想问问专家,这样的儿童应该是多少睡眠时间才是合理的?
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2
一级宝宝 |

最佳答案

睡眠时间有时也因人而异,6岁孩子大概10到12小时!你应该合理的安排他的作息时间是要睡觉但是也不能耽误学习现在不养成学习的习惯 以后就可能会厌学您一定要多注意这些方面哦`
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3
一级宝宝 |
一天睡几个小时比较合适以下是有关人体睡眠时间的数据: 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那将会适得其反,增加疾病,缩短寿命
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4
一级宝宝 |
美国儿童健康专家认为,3到11个月的婴儿每天应该睡眠14到15小时,12到35个月的婴孩每天应该睡眠12到14小时,3到6岁孩童的正常睡眠时间为11到13小时,而7到10岁孩子的正常睡眠时间则应该是10到12小时。希望对你有所帮助:)http://www.qqbaobao.com/baobaowendang/yuerwenda/200602/23324.html
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5
一级宝宝 |
睡眠时间有时也因人而异,6岁孩子大概10到12小时!
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一级宝宝 |
新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时
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