如何能把烟戒掉?

#产后恢复

付素

我吸烟有好几年了,现在我想戒掉.我戒了好几次可是都戒不掉.我想请问有哪位朋友知道,有什么好的办法戒烟,谢谢```

讨论区

zuiqin

关禁闭,然后睡眠戒.

刘翔好帅

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emiliafly

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moximao

你每天抽烟次数要慢慢减少,一次少抽几个,慢慢减下去,就能戒烟了

梅虫虫

朋友我以前的情形是一样的我女朋友一直反对我吸烟有一天她给我两盒戒烟灵和香烟一样是吸的美国产的我用了之后明显烟瘾已经小了现在我已经完全戒了感觉很好祝你早日把烟戒掉

sunshine1030

最好就是有恒心,想吸烟的话,就做其它的事就分散注意力,这样慢慢就可能做到戒烟啦

elover

请来百度戒烟吧：那里有很多戒烟成功的朋友和戒烟的有效方法．祝你成功． http://post.baidu.com/f?kw=%BD%E4%D1%CC#sub 我在吧里朋友帮助下已经戒烟近三个多月了

petal777

http://post.baidu.com/f?kw=%BD%F1%B3%AF%CB%B5%F1%AB简单／

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