其实是看个人体质的，我就是那种一吃面食就会狂长的类型，所以不敢吃了，你要是想减肥就不要吃了，碳水化合物还是少吃为妙，而且面食的热量一向比米饭高。

吃面食会长胖。而且很快。。。

减肥就要少吃碳水化合物，即所谓的主食，其中又以面食最要少吃，这是常识

楼上两位说得都很对,面食只会越吃越胖,你可以吃米线,会好一些,但是吃得太多也会胖哦~~

不会的,面食都卡路里很少的以前在家中午每餐吃面条,身上根本没多余的肉,现在在学校顿顿吃米饭,比以前胖太多了还有,最好能吃粗粮,比如莜面,荞面之类的

准确说吃面食不会减肥只会越吃越胖很简单了例子南方人和北方人在身材方面就可以证明要想减肥多吃蔬菜营养搭配一定要均匀在加适当运动科学减肥

吃面食是最容易胖的