不能单这么看.你要看它的主要成分是什么.有的虽然不是高脂的东西可是高热量的,那也不能多吃.牛板筋主要是纤维和胶原蛋白,它本身热量并不是很高,可以多吃.但是在加工和制作过程中加入了很多调料酌料,使其能量提高了不少.还是适量为宜.

我个人认为不会,(吃 每天最多 也就2两,,,最多了) 1,里面含辣椒 辣椒是可以 减肥的 因为促进血液循环啊!而且里面 不含油,本身牛肉 是补充蛋白质 但这是牛身上的筋 也没肥肉,所以我感觉不会.糖份又不高的那种... 你们认为呢?

不能单这么看.你要看它的主要成分是什么.有的虽然不是高脂的东西可是高热量的,那也不能多吃.牛板筋主要是纤维和胶原蛋白,它本身热量并不是很高,可以多吃.但是在加工和制作过程中加入了很多调料酌料,使其能量提高了不少.还是适量为宜.