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B型血的人吃什么容易胖?

查看: 10622|回复: 2
106222 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我发现最近我胖了其实这段时间工作压力蛮大的不知道为什么是不是这段时间老是吃面条弄的呀
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2
一级宝宝 |

最佳答案

是~~~b型血人晚餐应该喝粥减肥 b型血人是最幸福的人了,因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不了的,比如面条、鸡肉,它们之中的血凝素会阻碍b型血的新陈代谢,所以对b型血人来说,减肥只是意味着少吃面条和鸡肉。 因为爱交际,b型血的人最为理想的瘦身运动是网球、健身舞、拉丁舞、旅游等这些能与他人同乐的运动。 建议食用:各种肉类,海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、花椰菜等;香蕉、苹果。 少量食用:肥猪肉、鸡肉、火腿;龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果、黄瓜;非稻谷类面包;玉米、萝卜、椰子。 可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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3
二级宝宝 |
这个和血型没关系面条可能是原因 因为面食类都容易胖的
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