请问多吃花生会长胖吗？

#产后恢复

风云

这几天我一直晚上吃花生，

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801020yang

最佳答案

花生的卡路里很高的，每一克花生的卡路里为8kcal，也就是，当你吃了100克（2两）花生的时候，你就摄入了800kcal，而当人的身体摄入7700kcal的时候，体重就会增加1公斤，也就是当你额外吃花生米962.5克（接近1公斤）而不做任何运动来消耗掉的话，你就会增加1公斤的体重。吃多了花生会长胖

cegwabjt

吃花生跟长胖没有很大关系。从健康的角度来说，每天吃几粒生的花生较好，有养胃的作用；老醋花生也有保健作用；尽量少吃或不吃炒的或炸的花生。

xiaojiangl

的确,吃的花生多了会胖的.

九月猪猪

吃多了花生不会长胖,但不宜多吃.

雪岚

应该不会胖..但什么东西都不宜过量.今晚我刚吃了好多花生..汗

ddd

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罗马孔子

把花生弄两半.在宣纸或者任何一个纸上来回划.你会看见有油.就像人用了吸油面纸一样.所以花生吃多了会胖的!

yuer011

会的,现在做饭吃的油不是有花生油吗,任何东西不要吃的太多,适当

xiaoerduo

吃太多会的啊