讨论
找医院
问医生
打开APP
立即登录
注册
联系管理员
意见反馈
广告投放&商务联系
猜你喜欢
46天宝宝,升级篇
亲爱的美妈们,欢迎来到播种网【美丽妈妈】报名签到啦!!
勇敢自晒写真:老公说是史上最2的妈妈写真
爱美姐妹们哺乳期不能忘了照顾自己的RF
他还愿意跟婚后的你共度七夕情人节吗?
历史搜索
在App中查看更多精彩
1
点击手机屏幕右上角
2
选择用"浏览器"打开
发帖
|
只做仰卧起坐能减少肚子上的肉吗?
看2863
|
回9
|
收藏
#产后恢复
yueer9886
我只有肚子大
查看全文
返回
姐妹讨论圈
>
讨论区
看2863
|
回9
|
收藏
春天不再沉默
最佳答案
脚不要固定住,什么外力都不要借助,用腰部力量做到一半停住几秒钟,有效果喔可以的话练练瑜珈也不错啊
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
老鬼
可以呀我朋友就这么做减下来的她每天都坚持做二十次
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
绿水长青
贵在持之以恒。很多人都坚持不下来!!如果下定决心坚持的话,仰卧起坐是最有效的
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
tianwufeng
有效果,但不明显.建议你做仰卧起坐时只做一半,就是眼睛刚好看到脚尖就可以躺下了。你试试看。
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
wcw
不一定。有的人就是做仰卧起坐而使得腹肉无弹性。不过,也是有用的
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
Rian
坚持做吧.会有效果的(也是鼓励自己)
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
小迷糊~魔女
坚持就是胜利~也可以磨练你的意志呀~我每天都坚持!努力吧!~
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
eeuccouq
能减掉的 !但要注意的是空腹做!以为这样才可以燃烧你皮下的脂肪!坐完后也不要休息!下来走一走!用手把肚子往下推!这样你的肚子就慢慢平坦了!:)
查看全文
看2863
|
回9
|
收藏
上上签
可以,只要长期坚持就OK了~!
查看全文
查看全部精彩回复(9) >
返回
帖子回复
回复层主
已有9条回复
举报
(举报理由可选)
您还可以输入:
个字
0
/2000
添加图片
取消
回复
孕迹暖暖 - 好用又好萌的孕期APP
安装
退出全屏
旋转