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怎么瘦腿和手臂？？

  • #产后恢复
    yuer011
    有什么很迅速的方法瘦腿和手臂吗？？
    讨论区
  • piliyang
    多跑步，手臂还不知道
  • sandy_77
    游泳就可以 不游 泡着也行
  • 洛洛妈妈
    瘦腿我不知道，瘦手臂倒是有一个方法，你不妨试试手里拿着两瓶矿泉水（最好是500~600ml的）双手举过头顶，然后向后放下小臂，是大臂贴近两耳并且与背部在同一水平面上 应该会很有效的~~ 我正在进行
  • elle
    跳楼
  • xybox
    运动，最好游泳！！！！！
  • 彩云
    吸脂
  • 蛋蛋77
    具哑铃很有用的
  • space_zm
    我想问向电视上介绍的一些减肥产品有效吗？我最近看到的香港出的叫“丽姿减肥胶囊”好象效果不错，我有些心动，但又担心会不安全，请问有谁在用那个产品吗？效果怎么样啊？电视上的广告可以相信吗？
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