最佳答案
可以,不会相克另发个相克的食物表给你食物的相克、相生之道 哪些食物之间是相克的呢？名列黑名单榜首的当推虾与维生素C，它们合谋回出现中毒症状，甚至死亡。其他的有：磷钙相克（含量较多的瘦肉和牛奶最好错开食用）草酸克钙（奶类、虾皮、动物骨头）与（菠菜、苋菜、韭菜）列为冤家纤维素克锌（牡蛎等海生软体动物）与（蚕豆、玉米制品或黑面包）纤维素、草酸、鞣酸克铁（动物肝脏、蛋类、豆类）与（芹菜、萝卜、甘薯、苋菜、菠菜、咖啡、茶、红酒）微量元素之间相克（锌与铁、铜与锌、锌与钙）维生素之间相克（黄瓜、胡萝卜、南瓜等蔬菜中含有维生素C分解酶和维生素B1分解酶，可以破坏菠菜、油菜、圆辣椒、番茄等食物中的维生素C，以及黄豆、花生、毛豆、猪肉、火腿、糙米等食物中的维生素B1。故这几类食物不宜同蒸同食）酒克维生素（酒精可干扰人体对各种维生素的吸收，故贪杯者容易得上与缺乏维生素D、B1、B12等缺乏相关的疾病）食物相生英雄榜芝麻配海带猪肝配菠菜牛肉配土豆百合配鸡蛋羊肉配生姜鸭肉配山药鲤鱼配米醋鸡肉配栗子豆腐配萝卜菠菜加胡萝卜防中风苹果、洋葱加茶防心脏病谷物加蔬菜加红葡萄酒防肠癌维生素C加铜防流感
