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你老公可以尝试跑步,或者器械锻炼。祝福好孕。
我老公一直在锻炼的,我却不怎么动 我想我们也应该多锻炼吧
可以换花样,我一周有三个花样,跳绳跑步乒乓球,三天一轮换.
天啊.我减肥,楼主增肥.我们互补一下就好了!!
其实我觉得只要锻炼身体达到自我感觉良好就可以了.我认为比较实在的就是多走路.我就是这样的.虽然我是减肥.可走路不管胖瘦都能锻炼身休,因为我老公不胖,同样跟我一起走过路.他也感觉挺良好的!!
其实我就是懒,总是坚持不下来,慢跑过,也瑜珈过,但是都是想干了干,没几天又不干了
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