我吃了6天，昨天开始有大量BDLS，不过我以前也有，这个月可能吃了黑豆多了些，我10.6YJ，周期28天。我是随意吃了，没数过！[em01]

我买了黑豆准备开始吃，但现在一看，怎么大家的说法还不一样呢。而且，我现在还没来YJ，能不能就开始吃呢。如果是补肾的，我想让老公也每天吃，应该没问题吧。我才知道买的是黄色的，不是上品哦。好郁闷。

那如果是肾虚，是怎么吃都行呢，还是必须得煮了加盐吃。等待姐妹们的回答[em01]

我已買回來，現在泡上了，準備明天早上煮來吃。[em01]

这个办法真省事，我也要试试，明天就去买，刚好YJ快结事了。还要问一下楼长，是泡一次煮一次，还是泡一次煮6次啊，晕，别笑我哈。我在继承你的衣钵了。接你好孕。嘻嘻，

我已经买来开始吃了,我是把黑豆煮了用碗装起来放在冰箱了,吃的时候拿出来就是了,用热水就着吃.我每次吃50颗左右.

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简单的好方法，我也试试。谢谢楼主！！

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