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[备孕饮食]

推荐我老家一种常用的补气养血汤

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45874 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我老家的人妇女有什么气血不足啊什么的,都会煲一种汤喝,就是墨鱼排骨汤。我查过了,墨鱼的功用很多,补气,养血,滋阴,安胎,是非常好的东西。不过我喝这种汤很挑,墨鱼一定要好,煲出来的汤才是浓浓香香的。我老家不靠海,大家吃的都是干墨鱼泡开了再煲。我现在在海边的城市住,昨天去菜场买了新鲜墨鱼,不知道是放少了还是怎么,觉得浓度不够啊。


我妈妈叫我自己多煲点这种汤喝,因为比较简单,不象那些放中药的汤,要去找中药来配,自己配也怕。比如说可能怀了孕不知道买了当归和红枣配进去,那不就活血了?墨鱼就不会,不怀孕可以补气血,怀了孕可以安胎。


所以我推荐大家可以煲来试试,这种汤要放姜的哦,不然会很腥。

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2
三级宝宝 |
[em15][em15][em15]
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3
天使宝宝 |
我喜欢的墨鱼![em15]
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4
十一级宝宝 |
[em07]
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九级宝宝 |
我怎么不喜欢它的味道,,觉得臭臭的,尤鱼我也不喜欢吃,,可能我吃不惯海鲜吧
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